Senin, 06 April 2015

Tips Berhenti Masturbasi

Pengertian Masturbasi adalah melakukan aktivitas seksual tanpa harus berhubungan badan dengan wanita lain. Pengertian yang lain adalah kegiatan seks tanpa penetrasi karena hanya dilakukan sendiri dengan memuaskan alat kelaminnya sendiri melalui cara yang dapat memicu ejakulasi. Atau juga sering diistilahkan dengan seks swa-stimulasi (sexual self stimulation).

Cara Melakukan Masturbasi

Bagaimana cara masturbasi? Yakni dengan mengocokkan alat kelamin dengan menggunakan tangan. Terkadang seseorang membutuhkan sabun atau pelumas lainnya untuk membantu memberikan sensasi licin. Seseorang yang sering melakukan masturbasi akan mudah terangsang meski dengan stimulasi yang minim. Hanya dengan berimajinasi sudah terdorong untuk melakukan masturbasi. Kebanyakan yang melakukannya adalah anak usia remaja. Namun demikian banyak juga dilakukan oleh pria dewasa. Bahkan yang sudah memiliki istri.

Akibat Melakukan Masturbasi

Akibat yang ditimbulkannya tidak terlalu berarti jika cara masturbasi/onani yang benar dan sehat dilakukan. Boyke menyatakan bahwa masturbasi bagi suami bisa dikategorikan sebagai variasi seks.

Namun, umumnya masturbasi dilakukan karena hasrat yang tak terhankan akibat stimulasi yang dilakukan secara sengaja. Misal, setelah menonoton film porno. Membaca cerita-cerita dewasa. Atau karena membayangkan aktivitas seksual saat sedang sendirian.

Aktivitas masturbasi sering dilakukan dengan cara yang kasar dan terburu-buru. Cenderung dilakukan hanya untuk ejakulasi. Bukan berlama-lama menikmati aktivitas seksual. Bahkan tidak mengindahkan rasa sakit yang ditimbulkannya. Dalam jangka panjang bisa berakibat pada ejakulasi dini. Karena pola kerja otak akan mengikuti ritme orang yang bermasturbasi. Yakni saat ada stimulasi dari lawan jenis tak seberapa lama ejakulasi.

Apa akibat dari masturbasi yang lain adalah lemah syaraf pada pada penis. Syaraf ini berfungsi untuk mengendalikan ejakulasi jika terjadi stimulasi dengan lawan jenis. Ejakulasi bisa terjadi hanya beberapa saat setelah penetrasi. Pengertian penetrasi adalah saat masuknya alat kelamin suami pada organ intim isteri atau lubang senggama.

Apa akibat masturbasi yang mengerikan, yakni jika masturbasi dilakukan terlalu sering dan dalam jangka waktu yang lama adalah mengalami kerusakan pada alat kelamin. Disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi adalah salah satu akibat yang dihindari semua lelaki. Dimana alat kelamin sudah tidak dapat berereksi seperti dulu lagi atau yang akrab disebut impoten.

Dampak psikologis


Dampak psikologis bagi yang melakukan masturbasi. Dalam hal ini termasuk wanita melakukan masturbasi memiliki dampak psikologis, yakni :

  • Kecemasan yang tanpa sebab. Kecemasan ini dipicu oleh kegagalannya dalam menahan diri untuk tidak melaukan masturbasi. Dalam diri pelaku masturbasi kerap terjadi perlawanan dalam hatinya jika sedang masturbasi.

  • Perasaan berdosa. Perasaan berdosa muncul karena nilai-nilai yang dipercayai. Misal secara budaya orang masturbasi dianggap orang yang berfikiran kotor. Secara agama, masturbasi dilarang. Karena dikategorikan zina tangan. Meski hal ini masih terjadi perdebatan antar ulama.

  • Krisis kepercayaan diri. Pelaku masturbasi yang sudah sering melakukannya cenderung takut dampak yang ditimbulkannya. Bagi pecandu selalu ada keinginan untuk berhenti. Tapi selalu gagal dan mengulangi lagi. Ketidakmampuan menahan hasrat tersebut membuat pelaku merasa dirinya lemah dan tidak percaya diri.

  • Kreatifitas menurun. Orang yang sering bermasturbasi fikirannya sering terganggu oleh keinginan keinginan untuk melakukan lagi. Sehingga daya kreatif menjadi berkurang.

Tips Berhenti Masturbasi

Berikut tips cara berhenti melakukan masturbasi, yakni:
  • Tekad yang kuat. Berhenti melakukan masturbasi tak ubahnya orang yang bertekad berhenti merokok. Meski tahu cara berhenti merokok, selalu berusaha mencari alasan untuk sekedar mencoba. Misal, menghargai teman yang merokok. Demikian juga masturbasi, jika sudah sering melakukan maka hasrat untuk melakukan besar sekali. Apalagi masturbasi tidak ada yang tahu. Dampaknyapun tidak seperti narkoba yang bisa dilihat orang lain. Selalu ada alasan pembenaran untuk melakukan sekali lagi. Misal, daripada berzina atau daripada jajan. Karena itu tidak ada tips yang lebih jitu selain perkuat tekad untuk berhenti bermasturbasi.

  • Hindari sendirian. Godaan masturbasi kerap datang jika sedang sendirian. Apalagi isi kepala penuh dengan pikiran-pikiran porno. Saat ingatan melambung pada hal-hal yang berkaitan dan seks maka sulit melawan keinginan untuk masturbasi.

  • Olah Raga. Olah raga atau melakukan aktivitas yang menguras energi adalah salah satu tips cara berhenti masturbasi. Badan yang lelah akan membuat tidur yang mudah. Riset menyebutkan bahwa masturbasi dilakukan karena sulit tidur.

  • Jauhi Pornografi. Salah satu tips masaturbasi  dapat dihentikan yang paling dahsyat adalah hindari pornografi. Bahkan pornografi juga berdampak pada rusaknya syarat otak jika dilakukan dalam waktu yang lama. Pornografi juga mmenjadi penyebab terbesar terjadinya pemerkosaan.

  • Perbanyak pergaulan. Meski dengan sahabat yang akrab sekalipun masturbasi tetap ditutup-tutupi. Karena menganggap sesuatu yang memalukan. Karena itu hindari seorang diri dengan memperbanyak pergaulan. Sebagian besar pelaku masturbasi akut adalah penyendiri.

  • Perdalam agama. Pribadi yang taat pada agama akan menjadikan ajaran agama sebagai filter yang sangat kuat untuk tidak melakukan aktivitas yang melanggar ketentuan agama. Termasuk didalamnya adalah juga aktif pada kegiatan-kegiatan keagamaan.
Salam Harmonis. Semoga bermanfaat. (*)

Agen Resmi ABE, SMS/WA: 0816520973. Melayani pengiriman via JNE, Pos, Gojek, juga melayani COD

2 komentar

[…] umumnya masturbasi hanya berkonsentrasi pada ejakulasi. Orgasme cepat. Bukan berlama-lama menikmati kegiatan seksual. […]

[…] dibantu pasangan atau melakukan sendiri dengan jari. Karena itu squirt lebih banyak terjadi karena masturbasi daripada karena proses […]


EmoticonEmoticon